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In lebensnahen Geschichten und Beispielen aus ihrem alltaglichen Erleben beschreibt die angesehene, hochbetagte japanische Zen-Meisterin Shundo Aoyama Roshi Alternativen zu unserem oft hektischen, von Konkurrenz bestimmten modernen Leben. Ihr Buch ist ein uberzeugendes Pladoyer fur eine Kultur der Einfachheit und Entschleunigung, des Innehaltens und der Langsamkeit. Die Leserinnen und Leser erfahren daruber hinaus vieles uber dastraditionelle und moderne Japan - ber Klster, Tempel, Religionen und das alltgliche Leben - aus der Sicht einer klugen, lebenserfahrenen Frau.